「相手の話を聞く」ということは、相手に「あなたの気持ちよく分かります」という共感を伝えることになるのです。 その共感が相手に伝わると極端な話、自殺しようかどうかと迷って苦しんでいる人にでも、頑張ろうという生きる勇気を与え続きを読む「あなたの気持ち、分かります」というメッセージが、相手の心を軽くする[…]

どうしたら会話が上手になれるのでしょうか。 昔から「話し上手は、聞き上手」といわれます。 会話の上手な人は、流暢にしゃべれる人でもなければ、美声な人でもありません。 もちろん演技力がある人でもありません。上手に相手の話を続きを読む話し上手は聞き上手、会話がニガテという人も「うなずく」だけで、話が弾む[…]

「空気を読め」といわれても、空気も雰囲気も目に見えませんから、理解するのに苦労します。 実は、周りの人の話に耳を傾けるだけで、空気の読める人になれるのです。 なぜなら、空気が読めないといわれる人とは、だいたい次の二つに当続きを読む空気の読める人になるには？秘訣は、カラオケの順番を守ることと同じ[…]

私たちが、相手に何か言いにくいことを伝えたい時、相手の欠点を直してもらいたい時、いきなりそれを持ち出すと、相手は反射的に心を閉ざしてしまいます。 いきなり相手にぶつける前に、まず相手の事情をよく聞いて理解し、褒めて認める続きを読む相手が心を閉ざさない注意のしかた　よく話を聞いて、ほめて認めることから始める[…]

人は、自分の健康や近況、努力したこと、誇りに思っていることを真剣に聞いてもらえるだけで、とてもうれしくなります。 「自分のことを分かってくれた」「思いやってくれた」と思って、聞いてくれた人のことを好きになるのです。

独りで「ああでもないこうでもない」ともんもんと悩むと、悪いように悪いように考えてしまいます。それでは精神衛生上よくありません。 独りで悩まずに、周りの誰かにちょっと聞いてみると、自分の思い込みだと気がついたり、相手の態度続きを読む「私、嫌われているかな」と思ったら独りで悩まず、周りの誰かに聞いてみる[…]

現代の私たちにとっての悩みや苦しみの多くは、この人間関係のトラブルや悩みなのだと思います。 でも、さまざまな人間関係のトラブルや悩みには、共通の原因があります。 それは、「相手の気持ちがよく分からない」ということです。

「潜伏期間三十年」として知られる漫談家の綾小路きみまろさんは、十八歳の頃に鹿児島から上京し、二十八歳で漫談家としてデビューしました。 しかし、バーやキャバレーの司会者を務める長い下積み生活が続きます。 世の中には遅咲きで続きを読むなかなか結果が出なくても、頑張ってきたことは、必ずやがて実を結ぶ[…]

「勝ち組」「負け組」という言葉があります。 最近では、「相手を負かして勝ちさえすればいいんだ」と、やたらと勝ち負けにこだわって意地を張ったり、相手を傷つけたりする風潮があります。 でも、負けたり、勝ちを相手に譲ったりする続きを読むあなたは決して、弱い、ダメな人間ではない[…]

私たちの意志は弱いもので、「決意はしたけど、なかなか続かない」という悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。 ある主婦の方から、こんな相談を受けました。 「毎日、家の掃除をしなければと思うのですが、すぐにやる気がな続きを読む決意したことを続けるコツ、まずは「今日だけ」と思ってやってみよう[…]