第84回 2月27日
84回の今夜も【つなぐ手帳2022年版】の2月のテーマ
“感情・感覚に心をひらいてみる“のワークをお届け🌸
今日、お話しするのは、あかりんだよ✨
最近、YouTubeでいろんな動画を見ることに
はまっている、あかりん。
自己表現して輝いている人、
生き生きして、かっこいい！憧れる😍
と同時に、
自分は、あんな風に生き生き
かっこよく、なれない。
発信するからには、覚悟が必要だし
一貫性もないと！
私の役割とは違うと、落ち込む気持ちになる…
「だから今は発信することを休んでるんだー」と
自分に言い聞かせて、隠そうとしている気がして、
誠実じゃない、後ろめたい気持ちが湧いてくる😢
聞こえてくる評価
完璧でないと！仕事なんだか！
ジャッジメントで苦しんで、もがいていて、
その先にいる誰かへの貢献
ありのままを表現する価値を信じられていない自分。
でもこうして、不安、ちょっとした違和感を
安心して出していい場所（スペース）
関係性、この感情を味わう時間を持つことで
だんだん整理されていくような感覚🌱
いい、悪いの評価でなく、
その先で待っている世界はどんななんだろう？
ラジオをお聞きのみなさんの中で
今まさに湧いている“感情、感覚“って
どんなものなんだろう？
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