インタビュアーのMacott（マコット）です。
【器を広げる「抱き参らす」の智慧】
今回の「はじめてのカタカムナ」では、私たちの日常にすぐ活かせる「魂の筋トレ」についてお届けします。
今回の放送で印象的だったのは、「器のストレッチ」という考え方。
子育てや仕事で「どっちが正解？」と悩み、白黒つけられない矛盾や悩みを抱え続け葛藤する力こそが「アワの力」、実はそうやって悩み葛藤することが自分の器を大きくする「腹筋」になる。
そして、悩み続けて思考が止まらない時こそ、床の拭き掃除や草むしりなどの単純作業が効果的！地に足を付けて、手足を使うことで脳に「間（ま）」ができ、新しいひらめきが降りてくる隙間が生まれるそうです。
実践的でわかりやすいですね。
「器が広がると、人生が楽になる」 日本語のルーツに触れながら、自分だけの正解を見つけていくプロセスをお伝えします。
放送スケジュール
5月1日（金）13:00～13:30
5月1日（金）23:00～23:30【再放送】
5月3日（日）9:30～9:30【再放送】
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