つらい出来事の扱い方で、これからが変わっていく


私たちは、過去の悲しい出来事やつらい思い出を、長く引きずってしまうことがあります。

しかし、突き詰めて言うと、「つらい過去」があるわけではありません。

「過去の出来事をつらいと思っている今」があるのです。

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